こんにちは。
富山県高岡市にある美容室ブーベンコップです。
ブーベンコップは抜毛症に悩んでいる方を
改善に導くサポート「抜毛症改善セラピー＆カウンセリング」
をさせていただいております。
抜毛症の人は、7つの感情によって抜毛衝動に結びつくと言われて
1、怒り
2、不安
3、心配
4、後悔
5、恐れ
6、寂しい
7、悲しい
とくに90%以上が、怒りの感情に起因しています。
怒りの種類も色々あります。
1、言いたい事が言えなかった
2、母親との関係性が上手くいっていない。
3、わかっている事を、いちいち言う。
4、昔、いやな事があった事を思い出して怒りが沸いてくる。
5、自分自身の不甲斐なさに腹が立つ。
6、自分の事をわかってくれない。
7、自分の思い通りにいかない。
上記の事柄では、母親との関係性も大きく関係している
ケースが非常に多くみられます。
抜毛症の人は、
ある事がわかりにくい。
そして、本人も怒りに気付き、認識できていないので、
怒りののコントロールが難しい。
悲しい、寂しい、不安、後悔の要素が多い場合。
不安心配の要素が強いと、恐れに発展します。
抜毛症の方は、非常におとなしく素直な人に多く見られます。
自分の気持ちを、表に出す事が苦手で「言いたい事が言えない」
ので、内側にストレスを溜めていきます。
その感情から抜け出す事が出来ず、手放せません。
不眠、うつ病、不安神経症に気をつけなければいけません。
寂しい、悲しい、などの感情が素直に出せない事により
我慢やもどかしさが限界を越える事によって
抜毛症を発症しているケースが多い。
最後には、すべての感情が内包(怒り、悲しみ、
してしまうと自分に諦めてしまい希望を失っていきます。
うつ病や不安神経症、強迫性障害に気をつけなければいけません。
感情のチェックシート
□ 口には出さないが怒っている自覚はないか？
□ 顔には出さないが、ちょっとした事でも腹が立つ？
□ やろうとしている事を指摘されると腹が立つ？
□ 相手が自分の頭の中で思っている事を言うと腹が立つ？
□ 相手が自分の頭の中で思っている事と違う行動すると腹が立つ
□ 後になって、後悔する事が多いと感じますか？
□ 孤独を感じますか？
□ 寂しいと感じる事は多いですか？
□ 友達と一緒にいると疲れますか？
□ ちょっとした事で悲しいと思う事はありますか？
□ いつも、不安、心配の気持ちで押しつぶされそうですか？
このような感情が出ていたら、
自分を見つめ直す（反省ではなく）
事が大事になってきます。
学校のカウンセラーや病院に行っても、
改善の自覚がないと思っている方、
「抜毛症改善セラピー＆カウンセリング」を
受けてみませんか？
お問い合わせはこちら
